Студия йоги и стройности "Гармония"
Занятия йогой
Воздействие йоги проявляется на трех уровнях: телесном (физическом), физиологическом и психоэмоциональном. Вы просто работаете со своим телом, и оно постепенно меняется в лучшую сторону.
Полезные рецепты и мастер классы
Учимся готовить вкусно и полезно
Медитации
Чтобы рисунок стройности постепенно проявился в реальности в вашем теле, подсознание и разум необходимо программировать и укреплять. Особенно это важно на первоначальном этапе снижения веса. У слушающих и практикующих медитации устраняются ментальные блоки, мешающие обрести стройность. Вместо них появляются возможности, вдохновение и сила, направленная на вашу стройность и оздоровление.
Пранаямы
Когда мы практикуем пранаяму (дыхательная техника), энергия поднимается, и все аспекты нашей жизни начинают улучшаться (90 дней практики). Все виды энергии поднимаются (от материальной до духовной). Все элементы мы получаем из земли. На вдохе мы втягиваем, словно поршнем, энергию самой нижней чакрой, а на выдохе отдаем эту энергию в небо. Так, по накопительному эффекту мы становимся все сильнее и сильнее энергетически. Притягиваем к себе нужных людей и события.
События
Проводим время с пользой для себя. Выезжаем на места силы, медитируем, дышим, занимаемся йогой, питаемся очищающей и полезной пищей. Общаемся с единомышленниками и заряжаемся красивой природой.
Тренинг по обретению фигуры своей мечты "7 шагов к стройности"
По книге "7 шагов к стройности".
Товары и услуги
Электронная книга "7 шагов к стройности" от Ирины Хармони
Автор предлагает читателям простой способ снижения веса и оздоровления тела. Надо сделать всего 7 шагов к стройности, чтобы добиться успеха. Познакомьтесь с этими шагами в этой книге и начните свой успешный путь к стройности!
Электронная книга Ирины Хармони "Дневник вегана"
«Дневник вегана» — дополнение к книге «7 шагов к стройности». Освещает мир более тонких чувств и вещей. Таких как качество сна, способность творить и концентрироваться на главном, способности позитивно мыслить и др.
Медитация "Море и стройность"
Чтобы рисунок стройности постепенно проявился в реальности в вашем теле, подсознание и разум необходимо программировать и укреплять.
Набор для снижения веса "7 шагов к стройности"
В набор входят 2 книги: "7 Шагов к стройности" и "Дневник вегана", аудиомедитация.
Персональная консультация по йоге
Если вам нужно поправить здоровье с помощью йоги или вы просто хотите разработать индивидуальную программу, которая учла бы ваши индивидуальные особенности, —рекомендуем воспользоваться данной услугой.